Imunitatea (Vyadhiksamatwa) sau capacitatea organismului de a rezista la diferitele boli sau agresiuni externe, conform medicinei ayurveda este de 2 tipuri: una care previne aparitia diferitelor boli sau afectiuni si cealalta, aceea de a atenua manifestarile diferitelor afectiuni declansate.
Charaka Samhita, tratatul ayurveda fundamental, ne spune ca factorii care determina o imunitate puternica sunt multiplii: echilibrul celor trei dosha (Vata- aer, Pitta- foc, Kapha- pamant si apa) in organism, starea normala a lui Agni (focul digestiv) echilibrul dhatus-urilor – tesuturile corporale, starea normala a srota- canalele de circulatie, sahaja bala- vitalitatea inerenta a fiintei repective si nu in ultimul rand, Ojas-puterea inerenta a fiintei.
Cele doua tipuri de imunitate descrise mai sus depind la randul lor de:
1.Sahaja – imunitatea inerenta a fiintei prezenta de la nastere, care depinde foarte mult de calitatea celulelor sexuale parentale (ovul, spermatozoid) dieta mamei in timpul sarcinii, alaptarea corespunzatoare imediat dupa nastere
2.Kalaja – imunitatea fiintei dependenta de varsta si schimbarile sezoniere, este imunitatea dobandita la contactul cu diferiti microbi, virusi din mediu inconjurator care duce la creearea anticorpilor si care este dependenta de sezon si scade odata cu varsta inaintata
3.Yuktikrita– imunitatea dobandita prin dieta sanatoasa, stil de viata potrivit, obiceiuri sanatoase- este ajutorul pe care noi insine putem sa- l dam corpului, pentru a avea o imunitate puternica. Aici sunt inclusi si alti factori ce contribuie extrem de mult la creearea unei imunitati puternice:
– Alimentatia regulata si dieta corespunzatoare tipului constitutional determina cresterea armonioasa a fiintei si implicit creste imunitatea
– Detoxifierea periodica a limfei, sangelui prin diete specifice (dieta vegetariana, vegana, sucuri de fructe sau legume, dieta Oshawa) plante medicinale ori post complet cu apa
– Tehnicile ayurvedice de detoxifiere a intregului corp – Panchakarma (voma teraputica, purgatia terapeutica, clismele terapeutice)
– Utilizarea potrivita si sanatoasa a organelor de simt, controlul corespunzator al organelor de simt ( gust, miros etc) si a organelor de actiune (activitatea sexuala)
– Nonviolenta si comportamentul adecvat – unele din cele mai puternice metode de promovare a longevitatii si de protectie impotriva bolilor
– Tehnicile Rasayana (regenerare) si Vajikarana (tonifiere sexuala) din ayurveda- completeaza deficientele in dhatus-urile (tesuturile) deficitare
– Utilizarea regulata a plantelor medicinale si a remediilor naturale specifice pentru cresterea imunitatii si pentru echilibrul general
Asadar factorii care determina o imunitate puternica din prisma ayurveda sunt multiplii si ne pot ajuta sa devenim liberi de diferitele boli si afectiuni, odata ce adoptam aceste principii ayurvedice sanatoase, ajutandu-ne in acelasi timp sa devenim mai fericiti si mai prosperi, in viata noastra de zi cu zi.
Dr. Violeta Pîrvu
Medic specialist medicină de familie, competență ayurveda, apifitoterapie, terapii Panchakarma Centrul Naturist de Sănătate Steaua Divină- București – tel 021/2331950, mobil 072/6206397 www.steauadivina.ro, www.terapieholistica.ro
Produse asociate: