In cadrul Centrului Naturist de Sanatate Steaua Divina realizam mai multe tipuri de masaj, destinate remedierii problemelor de sanatate.

Masajul cu miere

Masajul cu miere este un masaj de detoxifiere a organismului pentru tesuturile moi, cu efect anticelulitic. In timpul masajului, substantele benefice din miere sunt absorbite direct in piele si toxinele sunt extrase. Ca un beneficiu suplimentar, muschii se vor relaxa.

Beneficiile masajului cu miere:

• catifeleaza pielea, o invioreaza, ii confera fermitate si elasticitate;
• efect puternic anticelulitic si de refacere a starii de sanatate a tegumentului;
• regleaza raportul dintre depunerea si arderea grasimilor de la nivelul tesutului adipos;
• imbunateste rapid circulatia sangvina;
• dezobstrueaza si stimuleaza circulatia limfatica;
• tonifica sistemul nervos, reducand stresul;
• efect revigorant al trupului, incetineste procesul de imbatranire;
• stimuleaza cresterea imunitatii, previne si trateaza racelile (in faza de debut);
Prin masajul cu miere, pielea absoarbe substante importante pentru corp, prezente in compozitia mierii: vitamine, aminoacizi esentiali, antioxidanti, minerale.
Masajul cu miere se realizeaza cu miscari specifice (care nu sunt comune cu cele ale masajului clasic cu ulei/crema), o anumita perioada de timp, pe zonele cu tesut adipos reprezentativ si nu se efectueaza pe zonele cu pilozitate, datorita disconfortului creat. In functie de tehnica, acest tip de masaj poate fi foarte relaxant sau usor stimulent. Inainte de a se efectua masajul cu miere, terapeutul trebuie sa se asigure ca pacientul nu este alergic la miere.
Mierea utilizata este naturala, maturata, poliflora, de tei sau salcam, nezaharisita. Inainte de inceperea masajului, in miere se pot adauga, in functie de efectul terapeutic urmarit, 3-5 picaturi de uleiuri esentiale (lamaie, portocala, lavanda, rozmarin, menta, eucalipt, etc.)

Masajul terapeutic

Masajul terapeutic sau masajul de remediere este un ansamblu de procedee de prelucrare metodica a partilor moi ale trupului prin procedee manuale, mecanice sau combinate care au rolul de a ajuta functionarea in parametri optimi ai organismului, fiind o metoda eficienta de recuperare medicala, de redobandire si intretinere a starii de sanatate a organismului. Masajul realizat manual este forma cea mai frecvent utilizata si cuprinde diferite tehnici: masajul care vizeaza structura de suprafata a corpului, masajul care intereseaza structura profunda, presopunctura, exercitii de intindere si flexie, etc. Masajul terapeutic, se adreseaza celor care depun munca fizica intensa, persoanelor cu un stil de viata sedentar, persoanelor cu dizabilitati, pentru tratarea anumitor afectiuni medicale (unde este de obicei, parte a unui plan mai amplu de tratament). Acest gen de masaj este, de regula, focalizat pe zonele care necesita tratament. Sportivii beneficiaza de masaj terapeutic regulat pentru a se mentine intr-o stare fizica buna.

Efecte ale masajului terapeutic:

• combaterea contracturilor muschilor obositi
• imbunatatirea tonusului muscular si a flexibilitatii articulatiilor
• ameliorarea durerilor (efect antialgic) si a inflamatiilor (efect antiinflamator)
• stimularea circulatiei locale sangvine si limfatice
• reglarea nivelului hormonal (cortizon, serotonina, etc)
• îmbunătăţirea metabolismului local.

Prin masaj terapeutic pot fi tratate:

• dureri de: spate, maini, picioare, articulatii ale membrelor;
• intinderi, contracturi musculare;
• perturbari ale circulatiei sangvine de la nivelul extremitatilor corpului (maini si picioare);
• afectari ale coloanei: spondiloza, cifoza, scolioza, lombalgia, lombosciatica, hernia de disc, discopatia, artroza etc;
• afectari reumatismale ale articulatiilor: gonartroza, coxartroza.

Se fac mai multe sedinte consecutive pana la vindecarea completa. Frecventa sedintelor este recomandata de medicul specialist in functie de tipul de afectiune tratat.

Masajul de relaxare

Masajul de relaxare este o forma de masaj terapeutic al intregului corp, care are drept scop eliminarea rapida a oboselii si relaxarea musculara, inducand o stare de bine generala. Este extrem de eficient in cazul starilor de oboseala accentuata.
Masajul de relaxare presupune realizarea de catre terapeut a unor miscari specifice, structurate, realizate manual, mecanic sau combinate. Acestea se realizeaza la nivelul pielii si vizeaza atat nivelul superficial cat si structura mai profunda, iar miscarile sunt realizate cu o anumita blandete. Este un masaj bland, astfel incat va da senzatia de ,,plutire" a corpului.
Masajul de relaxare se efectueaza, de regula, cu uleiuri sau creme parfumate, care stimuleaza starea de bine si relaxarea. De asemenea se reduce nivelul hormonilor de stres ce pot produce dezechilibre ale sistemului imunitar.

Efecte:

• profund relaxant
• genereaza o stare de bine
• stimuleaza terminatiile nervoase senzoriale din piele care transmit impulsuri nervoase ce ajung la nivelul sistemului nervos central, determinand creierul sa elibereze endorfine care genereaza o stare de bine;
• creste nivelul disponibil al serotoninei (compus chimic din corp care influenteaza pozitiv emotiile si gandurile)
• imbunatateste capacitatea de concentrare si creeaza stari de relaxare profunda
• imbunatateste performantele mentale si induce o abordare pozitiva a vietii
• reduce depresia si starile de anxietate sau starile apatice
• amplifica starea de calm si gandirea creativa
• regleaza nivelul de cortizon (hormon implicat in aparitia starii de stres)
• ritmul cardiac intra pe frecventa de repaus a organismului, tensiunea arteriala tinde sa se regleze, se imbunatateste circulatia sangvina si limfatica
• reduce stresul si iritarea
• calmeaza durerile si relaxeaza contracturile musculare
• aparatul articular capata o mobilitate mai mare

Consulta oferta